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下肢截肢肢体使用假肢前要进行怎样的训练?

安装假肢前的训练：一般来讲，术后第二天应在床上进行呼吸运动和健肢运动，术后第3～5d开始进行全身适应性训练，包括增强体能训练、心理上准备、假肢的制作等。

1.全身运动训练：尤其是截肢水平较高，或双下肢截肢，患者年老体弱、多病、体质较差时，加强体能训练就更加重要。可以选择各种适合患者的运动训练项目，如轮椅篮球、坐地排球、引体向上、上肢抗阻训练、腰背肌训练等。

2.残肢训练：在不影响残肢***效果的情况下应该尽早进行残肢运动训练。小腿截肢者应该尽早进行股四头肌的等长收缩训练，大腿截肢者应该尽早进行臀大肌和内收肌的等长收缩训练，前臂截肢者要进行屈伸肌和肩关节周围肌肉的训练;当硬绷带包扎去除以后应该尽早地在运动疗法师的指导和监督下进行***和增加肌肉力量及关节活动度的训练，从徒手训练开始，假肢价格，逐步增加到使用沙袋、滑轮牵引等抗阻训练。这是预防关节挛缩、防止畸形的重要措施，也为尽早穿戴假肢创造有利的条件。

大腿假肢的迈出是从假肢的摆动期开始的。残肢蕞大角度伸展，不要做迈进动作而是要尽力让负荷的足趾离地，让假肢做振子摆动动作然后迈向前方。截肢时屈肌没受损伤可保持正常功能，所以假肢伸展时可以利用屈肌功能。而要控制好这一振子摆动的迈进动作则需要训练残肢。迈出的假肢和骨葐成适当角度时，假肢矫形器，踵接地利用伸展肌作用保持膝关节稳定，迅速使脚着地并让体重支撑线随之迅速移向足部的远端。这一状态即是保持假肢在伸展位时的姿势使其正常向前迈出，从而形成正常的歩态周期的关键。

踵接地时为了让膝关节稳定，在训练初期可以将橡胶弹力圈弄软些。大腿假肢步态训练就是按照上述这五项方法来进行。初期时先做站立位的训练。站立位训练时可以如下顺序进行。

a.让患者背靠墙站立，反复做迈出健侧腿动作。（健侧腿训练）

b.让迈出的假腿踝关节做背曲动作，即足底敲打地面动作。（假腿训练）

c.这两项动作反复练习当中有几点需要注意。健侧腿和假腿在迈出时都伴随有骨葐向前推进动作。若掌握好踝关节背曲时残肢伸展肌动作的控制方法，即可进行健侧腿向假腿替换迈进动作的训练。

记住大腿假肢不只是用来迈步的，用力迈出健侧腿，假腿的迈歩歩幅要比健侧腿的迈步歩幅短，这样的迈步形成习惯后，会感觉到假腿比健侧腿短，这样的步态练习结果会得到双侧腿的迈步歩幅一致的稳定的歩态。

我们要与现实和解，然而“和解”并不是屈服，而是意识到命运的不幸带给自己的局限，在这种局限中，继续创造美好的可能。

“生活已经挺难的了，大腿假肢，还记着别人对我不好，还活不活？”这是谢仁慈的人生信条。

谢仁慈，一个穿短裙露假肢的女孩。4岁那年一场事故让她失去了右腿，从此用厚重的壳把自己包裹起来，开始戴着假肢生活学习，一度生怕假肢脱落，那样会让她感觉自尊跟着一起摔碎。

直到上了大学后，她才撕掉假肢包装，成了“阳光下的残障人士”。谢仁慈再也不掩饰那根金属的躯干，裤子的右裤腿儿也剪了，她坦坦荡荡出门约会、健身，她越来越愿意展露自己，在社交网络上分享自己的照片、文字。

这算是一个励志的故事吗？一个残障女孩，从自卑到自信，芜湖假肢，一路坎坷，好在她都忘了那些“被伤害的故事”，活在阳光下。或许，这更算是一个关于“美”的故事。缺了右腿的谢仁慈从不避讳她是一个“臭美精”，每天都要照镜子。是的，腿没了，精神的翅膀不能断。